08:15 Presseauswertung, Frühstück, private Aufgabenerledigung.
 
10:00 Heute sind durchgängige Schreibtischstunden nötig zur Bearbeitung
der zahlreichen beruflichen und privaten Emails, zu Ausarbeitungen und
Texterstellungen für die Termine in der kommenden Woche. Dabei verfolge
ich u.a. auch die aktuelle Sendung von TV-Mittelrhein.
 
16:00  beende ich meine Arbeit für heute, mache einen 10,5 km –
Jogging-Lauf zum Contel-Hotel und freue mich auf die anschließende
Familienzeit.